吃什么有利于控制白癜风病情？白癜风是皮肤顽疾是大众都熟知的一个事情，南京好的白癜风研究所专家介绍说：白癜风的预防，可从饮食、情绪及皮肤保护等方面入手。那么，具体是什么情况？下面一起看看具体内容吧。引荐阅读》》》白癜风好了怎么又发作
吃什么有利于控制白癜风病情？南京华厦白癜风专家介绍如下：
1.纠正偏食，合理膳食。
制定科学的食谱，适量食用水果、蔬菜、豆制品、奶制品、鸡蛋及瘦肉，及时补充机体所需的营养物质。通过合理膳食使机体处于良好状态，增强机体抵抗力，降低发病几率。
2.调节情绪，防止紧张。
神经精神因素是白癜风的一个重要诱发因素，长期的心理压力与负面的精神状态会使机体正常功能发生紊乱，从而诱发疾病;日常生活中要保持积较乐观的心态，防止情绪过度波动;提高心理承受能力，并学会释放内心的不良情绪。
3.注意绿色，减少外伤发生。
手术、碰伤、划伤、烧伤及冻伤等各种皮肤外伤，会使机体气血不和而诱发白癜风。在生活中要保护好自己，防止各种皮肤的伤害。
4.保护皮肤，减少黑色素细胞损害。
黑色素细胞减少是白癜风病的诱发因素;在外出时，要注意对皮肤的保护，防止日光对皮肤的直射或暴晒，以更好的保护黑色素细胞。
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