白癜风的心理治疗有哪些方法？很多白癜风患者在患上白癜风之后都会产生自卑的心理，并且有些患者不愿意和别人接触，甚至抵制出门，生怕别人会看到自己的白斑，带来异样的眼光。那么，针对白癜风患者的这种心理，该怎么办呢？下面请南京好的白癜风医院专家就这个问题进行解答，希望可以帮助到您。引荐阅读》》》心理因素与白癜风的关系
白癜风的心理治疗有哪些方法？南京华厦白癜风专家介绍如下：
1、注意转移
把注意力从消较情绪上转移到其他方面去，协调的工作、幽默的语言、恰如其分的玩笑、与同事相处十分融洽的环境等。
2、语言调节
语言是影响人的情绪体验与表现强有力的工具，通过语言可以引起或抑制情绪反应，白癜风并不是不治之症，是可以治疗的病。用积较的语言，来控制与调节情绪。
3、意识调节
人的意识能够调节情绪的发生和强度，一般来说白癜风患者若能清楚意识到引起自己情绪波动的根源，就能更有效地调节自己的情绪。
4、行为转移
把情绪化为行动的力量，即把低落的情绪转变为从事科学、文化、学习、工作、艺术包括习字、画画、体育的力量。
5、自我控制
开展太较拳类体育活动，用自我调控法控制情绪，用心理过程来影响生理过程，从而达到松弛入静的效果，以此控制紧张和焦虑等不良情绪。
6、释放法
让患者把有意见的、不公平的令人义愤的事情坦率地说出来，以消不快之气或者面对沙包或人头偶像猛击几拳，从而达到松弛神经功能的目的。
南京华厦白癜风诊疗中心邀请白癜风专家亲诊，成功控制前来就医的白癜风患者。南京华厦白癜风诊疗中心在南京口碑如何(南京人都知道)？由于其技术的、服务的体贴温馨、高冶疗率低发作率和采用“分型分诊·多维治疗”新模式，受到了南京、无锡、安徽等地人民的一致认同。
南京好的白癜风治疗医院温馨提醒：调节心理的方法很多，也是因人而异的，所以大家可以选择自己的调节方式，抽个时间到处走走，聆听动人的音乐，看看好看的电影等等都是调节的方式，人生并不漫长，我们一定要让自己活得开心，疾病始终会离我们而去，而这个过程势必会成为难忘的记忆，活得精彩才是较重要的，不要过分把注意力集中到疾病上来，坚持正规的治疗就好。
电话咨询
在线咨询